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摘要:关于吃豆腐是否会导致发胖,一直存在着各种声音。一些人认为豆腐是低热量的,不会让人变胖;而另一些人则担心豆腐中的蛋白质可能增加体重。那么,吃豆腐真的会导致发胖吗?让我们来一探究竟。一、低热量的豆腐豆腐是一种...