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标题:抑郁症康复者的10个真实心得:走出黑暗,迎接光明(强烈推荐,分享给每一个在抑郁中挣扎的人)内容:1. 抑郁症的康复,取决于自己的决心与毅力。正规的治疗与积极自救,特别是运动锻炼,是康复的基石。2....