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我，一个INFP，从小就不快乐，内心荒凉又荒芜。我曾对自己有着极高的期待，但现实往往令我失望。我内向、软弱，像是一个讨好型人格，愚笨、失败，运气和实力都似乎与我无关。我孤独，没有人际关系，常常感到内心的疲惫和痛苦。

造成这种性格的原因多种多样，但我认为大部分源自于习得性无助。长期的挫败和孤独让我渐渐放弃，渴望得到帮助，但又不知从何开始。

INFP的社交对我来说是一种负担，但独处又令我感到孤独。我渴望找到一个灵魂伴侣，一个可以在网络上理解我、支持我的人。

每一种性格特点都有其独特的能量获取方式。外向的人倾向于从外部获取能量，而INFP则需要从内部汲取。当我们与他人交流时，我们会感到消耗，而独处则像是在给自己充电。

INFP的世界是丰富的，但常常曲高和寡。大多数社交活动无法为我们提供所需的养分，反而像是在被他人索取情绪价值。我们的社交往往是在向下兼容，这让我们感到疲惫。

INFP并不是内向，我们只是需要向内获取能量，也就是独处。独处时，我们在为自己充电；与他人相处时，我们在耗电。刚开始，我们还能轻松自如地应对，但时间一长，电量告急，就会出现情绪低落的情况。

但亲爱的，你要知道，无论你的性格如何，你的BMI如何，那都不能决定你的未来。性格是可以改变的，当你遇到一个更好的人，能够带你走出这种人格，为什么不试着和他一起走出去呢？

INFP的人格并不是冷漠，我们只是更喜欢独处，从独处中找寻自我，拥抱独处的力量。